by Ernesto Reyes | Jul 22, 2026 | Uncategorized
Es muy común escuchar que entre más cansado terminas, mejor entrenaste. No es cierto. Terminar exhausto no es progreso, es solo haber gastado energía. Lo veo todos los días en CrossFit Cholula: gente que llega con ganas, se esfuerza, suda, no se rinde. Pasan las...
